Вкусные рецепты

В Мой Мир

0

Tweet

Салаты  из  свежих  овощей

Здравствуйте   дорогие читатели!

Сегодня я подготовил Вам несколько рецептов салатов из свежих овощей.

  Салат из свежих помидоров и огурцов.

Для приготовления салата возьмём:  помидоры- 80 гр, лук репчатый-20 гр, сметана-50 гр, зелень-3 гр, соль.

Как  приготовить:

          Промоем помидоры и огурцы и очистим репчатый лук .Нарежем  всё  тонкими кружочками..

Помидоры и огурцы уложим в виде спирали слоями. В центр салата вольём сметану.

Салат украсим зеленью петрушки, укропа или   салата.

                                             Овощи свежие  целиком.

                   Для приготовления  нужно:    огурец  -1шт, помидор- 1шт, лук-15гр, редис-25гр, перушку-3гр, укроп-3гр, салат-3гр.

   Как  приготовить.

Тщательно промоем овощи. Очистим от плодоножек огурец и помидор.  Уложим их на фарфоровое блюдо. Рядом уложим промытый редис, зеленый лук — пучками, петрушку и укроп небольшими веточками, салат  листочками.   Теперь  можно подавать к столу.

Салат из свежих сырых овощей.

Для приготовления нужно:  Морковь-25гр,репа-25гр, селеьдерей-10гр, помидоры -35гр, огурцы -35гр, капуста  белокочанная -20гр, сметана -50гр, зелень -3гр,соль по вкусу.

Как  приготовить:

Промытые сырые коренья нарежем соломкой, добавим помидоры и  огурцы  предварительно нарезав  их ломтиками  нашинкованную тонкой соломкой капусту, зелень    и сметану. Не забудем посолить .

Уложим все   “ Горкой “  на листья  салата. Украсим зеленью.

 ПРИЯТНОГО  АППЕТИТА!

P.S.   Каждое блюдо можно считать хорошо приготовленным лишь в том случае,  если  внешний вид его вызывает аппетит. Поэтому   нужно позаботиться   о приятном виде  также,  как  и об его вкусе.